STRONA GŁÓWNA / O MNIE
O mnie
W psychoterapii najważniejsza jest dla mnie uważna, bezpieczna relacja — miejsce, w którym możesz mówić własnym głosem i w swoim tempie.
OSOBA · PODEJŚCIE
Towarzyszę Ci z uważnością i szacunkiem.
Nazywam się Żaneta Rosłanowska. Prowadzę Gabinet Psychoterapii i Rozwoju Osobistego w Kiel, w którym oferuję psychoterapię indywidualną dla młodzieży i dorosłych w języku polskim.
Wchodząc w Twój świat, pozostaję uważnym gościem. Słucham, dzielę się spostrzeżeniami i pomagam nazywać to, co dotąd było trudne do uchwycenia.
CO JEST DLA MNIE WAŻNE
Relacja, która daje przestrzeń do zmiany.
01
●
Uważność
Przyglądamy się nie tylko temu, co mówisz, lecz także emocjom, potrzebom i temu, co pojawia się w relacji.
02
●
Bez oceniania
Gabinet ma być miejscem, w którym nie musisz niczego udowadniać ani mieć gotowych odpowiedzi.
03
●
Własne tempo
Proces dopasowujemy do Twojej sytuacji, granic i gotowości. Zmiana nie musi dziać się pod presją.
„W gabinecie spotykamy się twarzą w twarz — z uważnością na emocje, potrzeby i to, co dzieje się między nami.”
Bez oceniania. Z szacunkiem dla Twojej prywatności.
JAK PRACUJĘ
Wspólnie szukamy znaczenia i kierunku.
Psychoterapia może pomóc lepiej rozumieć własne reakcje, rozpoznawać powtarzające się schematy i budować bardziej wspierające sposoby radzenia sobie. Nie proponuję gotowych recept. Towarzyszę Ci w odkrywaniu tego, co jest prawdziwe i możliwe właśnie dla Ciebie.
Jeśli chcesz sprawdzić, czy możemy pracować razem.
Napisz lub zadzwoń. Krótka wiadomość wystarczy, aby zrobić pierwszy krok i ustalić termin spotkania.